喝菊花枸杞茶有什么作用和功效

宿根植物

  枸杞子味甘,性平。具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。菊花味甘苦,性微寒;归肺、肝经;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。二者合用,可增强滋阴明目的功效。适用于头晕眼花、视力减退、耳鸣等症状。
枸杞子味甘,性平。具有补肾益精、养肝明目、润肺止咳之功效。菊花味甘苦,性微寒;归肺、肝经;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。二者合用,可增强滋阴明目的功效。适用于头晕眼花、视力减退、耳鸣等症状。但是要注意:枸杞子含糖量较高,每天不宜超过20克,以免血糖升高。

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