柿子和哈密瓜可以一起吃。
柿子和哈密瓜可以一起吃。
1、哈密瓜含有丰富的维生素 C,具有很好的美容作用;2、柿子中含有大量的维生素及矿物质,具有清热去火、润肺化痰等功效;3、两者搭配食用能够补充人体所需营养成分,还具有很好的美容养颜功效。
柿子不宜与含蛋白质的蟹、鱼、虾等食品一起吃,容易形成结石。
柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,易形成胃结石。
哈密瓜性凉,脾胃虚寒、便溏腹泻者、月经过多者不宜多食。