玫瑰花茶是一种很好的保健饮品,具有多种功效。1、美容养颜:玫瑰花茶中含有丰富的维生素 C 和维生素 E,可以清除体内自由基,起到抗氧化作用,延缓皮肤衰老;2、调理气血:玫瑰花茶能够帮助疏肝解郁,活血止痛,改善月经不调等症状;3、降脂减肥:玫瑰花茶中含有大量的维生素 A、 B、 C、 E、 K,能够促进胆固醇分解代谢,防治动脉粥样硬化,对于预防心脑血管疾病也有积极意义;4、缓解疲劳:玫瑰花茶还能够消除疲劳,舒缓情绪,平衡内分泌系统,增强人体抵抗力,提高身体免疫力。