1、清热解毒
2、消炎杀菌
3、抗病原微生物
4、促进消化
5、防癌抗癌
6、降低血糖
7、减肥瘦身
8、美容养颜
9、延缓衰老
1、苦菊不能和蜂蜜一起吃,因为苦菊中含有丰富的维生素 C,而蜂蜜中含有丰富的果糖,两者同时食用会使得维生素 C 被破坏。
2、苦菊不能和山竹一起吃,苦菊性寒,山竹也是属于凉性水果,如果将这两种食材放在一起食用就会导致肠胃受到刺激,从而引发腹泻等症状。
3、苦菊不能和动物肝脏一起吃,苦菊本身就具有一定的毒性,而动物肝脏中则含有大量的铜元素,两者同时食用会加重苦菊的毒性。