1、苏叶有解表散寒的功效,对于风寒感冒导致的恶寒发热,无汗,头痛等症状都可以应用。
2、紫苏叶有止咳平喘的作用,尤其是外感风寒引起的咳嗽痰多,胸闷气短,甚至出现哮喘,咽喉肿痛,呼吸不畅时,都可以服用一些紫苏叶来缓解症状。3、紫苏叶还能治疗胃肠道疾病,比如食欲减退,恶心呕吐,腹胀便秘等,所以患者在夏季容易因为暑湿而出现消化不良或者急性肠炎的情况下,也可以适当吃点紫苏叶来帮助改善这种症状。4、另外紫苏叶还有很好的美容养颜功效,经常吃紫苏叶可以令皮肤变得更加光滑细腻,但是孕妇和小孩子就尽量少吃了。